上次發長年菜雞湯的食譜時,就有提到長年菜雞湯好喝程度可以直接拿來做燉飯,
(文章請看:【食譜】長年菜雞湯:這樣煮沒苦味,年菜輕鬆上桌! )
今天就是要來教大家做長年菜(芥菜)雞湯燉飯,
長年菜(芥菜)有著長命百歲的意義,應該很多人過年都必備這食材吧,
過年如果要煮長年菜,不用再怕吃不完,拿來煮燉飯吧!
話不多說,來看看怎麼做吧~
喜歡吃軟一點或想節省時間的人可以先把飯煮起來備用(也可用剩飯),
在煮米飯時水量可以少1、2個刻度,接下來燉煮才不會過爛成為粥。
◎ 做法:
1. 長年菜雞湯煮好後取適量雞肉跟長年菜,雞肉撕成絲(或切小塊);長年菜切小塊;蒜頭切末,雞湯備用。
2. 熱鍋放入少許油,炒香蒜末,再放入雞肉絲拌炒。
3. 加入長年菜拌炒,再加入五穀飯跟雞湯炒勻。
(如果是喜歡吃米心帶有硬度的人,可以用生米來煮,記得先泡水,
然後先下雞湯跟生米燉煮,待米飯開始軟了,再放長年菜)
4. 加入調味料後拌炒至收汁即可起鍋。
香噴噴的美味芥菜雞湯燉飯就完成啦!
◎ 後記:
這道頓飯主要香味的來源是依靠雞湯,所以如果沒有先煮雞湯的話,
建議另外準備高湯,不要直接用水,味道會有差喔。
另外跟純煮雞湯不一樣多放了糖,是為了提高味道的層次,
讓燉飯不會只有鹽的死鹹喔~
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